4 lucruri de facut acum, pentru a va simti mai increzatoare la primavara

0
femeie stilata pe strada

Iarna a intrat pe ultima suta de metri si ne pregatim sa scoatem din dulap rochiile, fustele, dar si costumele de baie pentru prima zi la piscina. Chiar daca vara pare departe acum, daca veti incepe din timp sa va preocupati de imaginea voastra, veti intampina primele zile insorite cu incredere deplina.

Indiferent ca va doriti sa scapati de cateva kilograme in plus, sa va tonifiati corpul sau sa va schimbati stilul de viata intr-unul sanatos, cu cat incepeti mai repede, cu atat rezultatele se vor vedea mai din timp. Iata cateva lucruri pe care le puteti incepe inca de pe acum:

Indepartarea de lunga durata a parului nedorit

Daca va doriti sa scapati definitiv de parul nedorit, acum este cel mai bun moment pentru a testa beneficiile epilarii definitive. Pretul acestui tip de procedura a scazut foarte mult in ultimii ani, asa ca aceasta poate fi o investitie de durata in imaginea voastra. Cu atat mai mult cu cat epilarea in zonele sensibile, in special in zona inghinala, se lasa de multe ori cu iritatii sau fire de par crescute pe sub piele. Daca cititi acest articol despre epilarea inghinala veti afla care sunt avantajele si dezavantajele fiecarui tip de epilare, precum si mai multe trucuri si sfaturi pentru o epilare nedureroasa.

Primii pasi spre o silueta armonioasa

Daca frigul din timpul iernii ne seaca de energie si ne impiedica sa facem miscare in aer liber, iar salile de sport sunt adeseori aglomerate, mai ales in luna ianuarie, pe masura ce vremea se incalzeste putem din nou sa iesim la alergat prin parc sau la plimbari lungi prin oras. In plus, salile de fitness incep sa se goleasca, iar acesta este un bun prilej de a incepe sa facem mai multa miscare. Cel mai bine pentru motivatia voastra este sa va stabiliti un obiectiv si sa va monitorizati progresele saptamana de saptamana: sa va tonifiati, sa lucrati anumite zone cu probleme, sa va construiti rezistenta la exercitiile cardio sau sa pierdeti un anumit numar de kilograme.

Reinnorirea ieftina a garderobei

Sezonul reducerilor inca mai continua in magazine, care ofera discounturi de pana la 70% pentru numeroase articole vestimentare sau incaltari. Cele mai multe produse cu reduceri substantiale fac parte din colectia toamna/iarna, insa printre ele veti gasi multe rochii, fuste, bluze, tricouri, jeansi sau pantaloni care pot fi purtate in orice sezon. Aceasta solutie este perfecta pentru femeile carora le place sa fie mereu in pas cu moda, dar prefera sa isi construiasca singure tinute originale, pe care sa nu cheltuiasca o avere. In plus, veti gasi reduceri considerabile inclusiv la branduri de renume international, asa ca puteti da peste adevarate chilipiruri, daca aveti rabdare sa cautati printre mormanele cu haine.

Schimbari radicale in stilul vostru de viata

Fie ca v-ati propus sa mancati mai sanatos sau sa scapati de anumite obiceiuri nocive, sfarsitul de iarna poate fi cel mai bun moment pentru a face acest lucru. In primul rand, inceputul de primavara readuce pe tarabele din piata o gama variata de fructe si legume, numai bune pentru a va incuraja sa mancati mai sanatos. Pe de alta parte, aceasta luna poate fi cea ideala pentru a va lasa de fumat, de exemplu. Afara este inca frig, iar terasele nu sunt deschise, deci va fi mai usor sa rezistati tentatiei, daca nu sunteti inconjurate de fumatorii de la alte mese, in restaurante sau localuri.

 

Cititi si: 6 secrete pentru un zambet perfect in fiecare zi

 

Sursa foto: Shutterstock

(P) Articol realizat împreună cu Nomasvello

Facebook Comments

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here