Beauty Confessions

0
37

Pasiunea pentru moda si un stil de viata sanatos a facut-o sa-si schimbe obiceiurile, sa lanseze blogul Fitforfashion.ro si, din acest an, sa inceapa un program intensiv si eficient de nutritie si antrenament. SORINA FREDHOLM dezvaluie, pas cu pas, obstacolele si recompensele aventurii sale si va provoaca sa-i calcati pe urme, pe drumul dinspre fit spre fitter.

(Foto: Alex Galmeanu) 

Acum nici doua luni va povesteam ca orele de aerobic nu sunt pentru mine. Intre timp am descoperit GRIT (exclusiv prin World Class), cel mai nou concept Les Mills, un tip de antrenament functional in intervale, foarte intens, care, marturisesc cu mana pe… abdomen, da rezultate incredibile. Eficienta acestui antrena­ment a fost demonstrata: accelereaza metabolis­mul si arde grasimile dublu fata de alte tipuri de antrenament. Muzica e cool si exploziva, iar energia din timpul orei nu se compara cu nimic din ce am incercat pina acum. Antrenorii transpira cot la cot cu tine, iar de la o clasa la alta poti constata singura ca iti depasesti limitele. Stiu, planul era sa va introduc in rutina mea de beauty, dar cred ca a meritat sa incep cu un boost de motivatie acum, cand ne pregatim de plaja, iar gandurile ne zboara spre elementul esential: costumul de baie. Va pro­pun sa incercam tot ce ne sta in putinta pentru a-l transforma din dusman in aliatul nostru, prin sport, dieta echilibrata si ritualuri de infrumusetare.

TENUL…
….il curat atat dimineata, cat si seara, cu lapte demachiant si cu lotiune tonica, apoi pulverizez putina apa termala, mai ales vara. Crema de fata este bio si cu o textura light, pentru ca am un ten mixt, iar dupa aplicarea machiajului prefer un look mat. De aceea, peste crema de zi, in zona T folosesc o emulsie care inchide porii si controleaza secretia de sebum. La SPA, unde ajung rar, optez pentru tratamente faciale, alaturi de masaje.

Cand vine vorba despre machiaj, prefer un look natural si, mai nou, varianta „glaciala” intalnita la Derek Lam si Emilio Pucci, care ofera o luminozitate futurista fetei. Peste fondul de ten M.A.C Face&Body aplic cu pensula pudra pul­bere, in cantitate foarte mica, in zona T. Fardurile de pleoape sunt tot de la M.A.C: incep cu Paint Pot Bare Study, cremos si sidefat, peste care aplic fard pudra. Mascara si fardul de sprancene le aleg in culoarea mea naturala, doar pentru un efect de indesire. Acest look scandinav prefer sa il indulcesc cu un blush cremos roze, cu care tapotez usor si centrul buzelor, pentru un efect de volum. Seara, schimb doar nuanta rujului, alegand una vibranta, asa cum am vazut sezonul acesta la Dries Van Noten.

CORPUL…
…are nevoie de hidratare intensa. In cazul meu, crema de corp, fie ea chiar si in marime XL, nu tine mai mult de doua saptamani. De cel putin de trei ori pe zi, dupa dus, trebuie sa o folosesc, altfel simt cum pielea striga: „Mi-e sete!”. Am creme dedicate fiecarei zone: bust, abdo­men, brate, coapse si gambe, maini si picioare. Nu le aplic pe toate mereu, dar, de obicei, trei creme sunt la ordinea zilei: hidratanta, pentru fermitate si anticelulitica. Le prefer fara miros, pentru ca sunt indragostita de parfumul meu, Oud, de la Maison Francis Kurkdjian.

PARUL…
…este marea mea obsesie. Daca parul nu arata bine, outfitul, oricare ar fi el, nici nu mai conteaza. In cazul samponului si al mastii, combin diferite game Kerastase, apoi aplic pe varfuri un strop de tratament Moroccanoil, iar pe lungimi folosesc un spray termoactiv care, pe langa protectia impotriva caldurii foehnului, ofera si textura. Antrenandu-ma de 4-5 ori pe saptamana, ar fi im­posibil sa-mi spal parul de atatea ori. Salvarea, de look si de timp, vine sub forma samponului uscat – L’Oreal Volumetry Professionnel SOS Volume este o varianta foarte buna, mai ales pentru cine vrea sa poarte samponul in geanta.

Hairstilistul meu, George Soare, glumeste mereu ca nu sunt clienta ideala, pentru ca ma vopsesc o data la cateva luni. Totusi, am decis impreuna ca radacinile crescute si suvitele blonde ma reprezinta. La un par blond foarte deschis, asa cum este al meu pe lungimi, devine obligatoriu un tratament ocazional cu fiole sau masti de hidratare si reparare intensa, pe care il fac acasa sau la salon. 

Dupa atata eforturi pentru a arata cum ne dorim, cred ca suntem pregatite pentru plaja, unde nu ne ramane decat sa aplicam produsele de protectie solara pentru fata, corp si par.

ESENTIALE PENTRU SORINA:

 Fond de ten Face&Body, M.A.C, 130 Lei

 „Fondul de ten pe baza de apa in proportie de 90 la suta imi hidrateaza pielea imediat.”

 Masca Masquintense, Kerastase, 171 Lei

„Combin diferite game Kerastase, in functie de nevoi si de sezon: hidratare, rezistenta, volum sau indesire.” 

Scrub de corp Talasso Scrub, Collistar, 106 Lei

„O data pe saptamana utilizez la dus scrubul si masca pe baza de alge marine de la Collistar.” 

Ulei de par Moroccanoil Treatment, Moroccanoil, 186 Lei

„Pe parul curat si zvantat, aplic pe varfuri un strop de tratament pe baza de ulei de argan.”  

Fiole Colla­gen Booster Fluid, Babor, 175 Lei setul cu 5 fiole

„De patru ori pe an devine necesara o cura cu fiole cu colagen si vitamine.”

Articol aparut in Harper’s BAZAAR Romania, editia iulie – august 2013.

Cititi si Training Confessions si Body Confessions by Sorina Fredholm.

Facebook Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here