3 sfaturi pentru o recuperare post-antrenament eficientă și rapidă
Dacă și voi ați revenit din vacanța de vară dornice de o schimbare, iată că nu sunteți singurele. Toamna este perioada potrivită în care să începeți să vă țineți de schimbările propuse.
(P) Curiozități despre fațetele dentare lămurite de un specialist în domeniu
Dan Pătroi, specialist pe reabilitare orală și tehnologia protezelor dentare fixe în cadrul DP Dental Group, răspunde astăzi la cele mai comune întrebări pe care le-a primit de-a lungul timpului despre fațetele dentare.
Airpocalypse now?
Arsenalul de care aveți nevoie pentru a minimiza efectele poluării asupra sănătății și frumuseții
Programe complete pentru un trup de invidiat
Conform statisticilor, 4 din 5 oameni îşi fac abonament pe un an la sala de fitness, dar merg doar de câteva ori – renunţă uşor pentru că au un program foarte încărcat, dar, în mod special, pentru că nu sunt motivaţi şi se plictisesc repede
În forma ideală
Fiți gata pentru ghidul suprem în materie de noutăți pentru corp: antrenamente în tendințe, o băutură-minune și descoperirile momentului.
10 secrete pentru un trup tonifiat în această vară
Zilele de vară se scurg pe nesimțite, iar voi încă nu ați apucat să vă faceți abonament la aerobic, iar planul vostru de a vă tonifia trupul pare că devine din ce în ce mai greu de realizat
Era microbiomului: secretele celui de-al doilea creier al corpului
Tot ce trebuie să ştiţi despre misteriosul ecosistem de microorganisme care funcţionează în corpul nostru şi are o influenţă covârşitoare asupra stării de sănătate – şi a stării de spirit.
Vreti sa reveniti in forma vara aceasta? Iata cele mai eficiente solutii
Odata cu venirea sezonului cald, preocuparea pentru aspectul fizic devine din ce in ce mai proeminenta, mai ales in randul femeilor. Isi doresc un corp sculptat, bine armonizat, fara imperfectiuni.
Ceaiurile de fructe, un pericol pentru o dantura perfecta?
Nu mai este un secret faptul ca bauturile carbogazoase, prin continutul ridicat de zaharuri, afecteaza smaltul dintilor. Insa de curand, oamenii de stiinta au descoperit ca si bauturile cu un istoric nepatat precum ceaiurile de fructe sau apa cu diverse arome pot deteriora in timp dintii.
Noua cale de mijloc in diete
Va puteti imagina cum arata niste diete care sa imbine principiile vegane cu regimul paleo, iubitor de carne? Dar un vegetarian care consuma ocazional carne?
Beneficiile pentru sanatate ale consumului de ciocolata
Studiile stiintifice au demonstrat efectul starii de bine dat de ciocolata, datorita gustului delicios si al unui amestec de substante chimice, precum cafeina, teobromina, tirozina si triptofanul.
(P) In culisele evenimentului Dinner with a Doctor: un dialog cu Cristina Batlan
Cristina Batlan, fondatoarea brandului MUSETTE, este initiatoarea unor serii de evenimente de lifestyle educative, ce-l au ca invitat pe celebrul doctor american Michael Hollie, creatorul programului –“Dinner with the Doctor”
5 superalimente pe care sa le consumati in aceasta primavara
Cateva superalimente usor de procurat si pregatit pot avea efecte benefice asupra organismului. Adaugati-le pe lista de cumparaturi!
7 reguli de fitness pentru un corp de model
Cateva schimbari inteligente in stilul de viata va pot ajuta sa obtineti forma mult dorita. Descoperiti 7 reguli de fitness datorita carora veti dobandi un trup suplu si puternic!
7 motive pentru care baile sunt minunate pentru sanatate
Iata de ce credem ca ar trebui sa inlocuiti dusurile obisnuite cu baile prelungite, la finalul zilei, mai ales in aceasta perioada cand afara este inca foarte frig si iarna se incapataneaza sa ramana