Vreti sa reveniti in forma vara aceasta? Iata cele mai eficiente solutii
Odata cu venirea sezonului cald, preocuparea pentru aspectul fizic devine din ce in ce mai proeminenta, mai ales in randul femeilor. Isi doresc un corp sculptat, bine armonizat, fara imperfectiuni.
Ceaiurile de fructe, un pericol pentru o dantura perfecta?
Nu mai este un secret faptul ca bauturile carbogazoase, prin continutul ridicat de zaharuri, afecteaza smaltul dintilor. Insa de curand, oamenii de stiinta au descoperit ca si bauturile cu un istoric nepatat precum ceaiurile de fructe sau apa cu diverse arome pot deteriora in timp dintii.
Noua cale de mijloc in diete
Va puteti imagina cum arata niste diete care sa imbine principiile vegane cu regimul paleo, iubitor de carne? Dar un vegetarian care consuma ocazional carne?
Beneficiile pentru sanatate ale consumului de ciocolata
Studiile stiintifice au demonstrat efectul starii de bine dat de ciocolata, datorita gustului delicios si al unui amestec de substante chimice, precum cafeina, teobromina, tirozina si triptofanul.
(P) In culisele evenimentului Dinner with a Doctor: un dialog cu Cristina Batlan
Cristina Batlan, fondatoarea brandului MUSETTE, este initiatoarea unor serii de evenimente de lifestyle educative, ce-l au ca invitat pe celebrul doctor american Michael Hollie, creatorul programului –“Dinner with the Doctor”
5 superalimente pe care sa le consumati in aceasta primavara
Cateva superalimente usor de procurat si pregatit pot avea efecte benefice asupra organismului. Adaugati-le pe lista de cumparaturi!
7 reguli de fitness pentru un corp de model
Cateva schimbari inteligente in stilul de viata va pot ajuta sa obtineti forma mult dorita. Descoperiti 7 reguli de fitness datorita carora veti dobandi un trup suplu si puternic!
7 motive pentru care baile sunt minunate pentru sanatate
Iata de ce credem ca ar trebui sa inlocuiti dusurile obisnuite cu baile prelungite, la finalul zilei, mai ales in aceasta perioada cand afara este inca foarte frig si iarna se incapataneaza sa ramana
Noile terapii pentru corp si minte
Cu tehnologii futuriste, aceste device-uri mizeaza pe deconectare totala, emotii reechilibrate si amplificarea experientelor senzoriale.
4 obiceiuri de zi cu zi care ne ajuta sa dormim mai bine
Trezitul in timpul noptii sau un start greoi in fiecare dimineata pot fi combatute cu ajutorul unor obiceiuri simple.
Lipsa odihnei poate sa ne...
Din nou pe val: ultrasunetele
Aparitia a tot mai multor clinici cu aparate ce efectueaza tratamente cu ultrasunete dovedeste un comeback al interesului pentru aceasta directie.
Vitamine pentru piele: iata ce sa includeti in dieta zilnica
Dincolo de ingrijirea cu produse cosmetice sau cu suplimente alimentare, specialistii recunosc ca infrumusetarea pielii incepe cu o dieta pe baza de fructe si legume bogate in vitamine
Cum puteti combate stresul iernii
Din fericire, cateva ajustari inteligente in dieta si stilul de viata va pot ajuta sa dati un boost metabolismului si sa treceti mai usor peste provocarile iernii
6 metode pentru a va imbunatati somnul
Oamenii de stiinta avertizeaza ca lipsa somnului este una dintre cauzele principale ale unor boli importante, precum obezitatea sau depresia.
Ceaiul de ghimbir – cum il preparam si care sunt beneficiile lui
Daca ultimile nopti albe au venit la pachet si cu mahmureala, ceaiul de ghimbir va rezolva simptomele neplacute ale acesteia si va ajuta la eliminarea ultimelor urme de alcool din corp.