Sfaturi de îngrijire pe perioada toamnei pentru diverse zone ale corpului
Iată care sunt cele mai eficiente sfaturi de îngrijire pe perioada toamnei pentru diverse zone ale corpului.
5 trucuri de a dobândi un corp tonifiat
Aspectul corpului este îmbunătățit considerabil atunci când aveți musculatura lucrată. Antrenamentele sportive vă ajută să aveți o musculatură mai fermă, fără celulită, dar, în afară...
#diettalk: Care sunt cei mai indicați îndulcitori pentru o dietă sănătoasă?
Aveți poftă de ceva dulce sau doriți să îndulciți cafeaua, dar nu vreți să consumați zahăr? Opțiunile pe care le puteți avea sunt multiple,...
Cum să vă motivați pentru a vă reapuca de sport după vacanță?
Cum în concediu multe persoane preferă să se relaxeze și renunță la a mai face sport, odată cu întoarcerea din vacanță, reintrarea în ritm...
Insta Glow: ce produse să utilizați pentru a păstra bronzul intact tot anul
Cu siguranță vă doriți să obțineți și să păstrați acea strălucire aurie, frumoasă a pielii bronzate, pe tot parcursul anului. Expunerea excesivă la soare...
Marlene Stanciu & KraftMade: sustenabilitatea s-a născut la sat
În urmă cu câțiva ani, am avut ocazia să o vizitez pe Marlene Stanciu (36 de ani), fondatoarea inițiativei KraftMade, chiar la ea acasă,...
Cum să vă începeți fiecare zi cu un plus de energie
Tranziția de la un sezon la celălalt poate fi, adeseori, dificilă, influențându-ne starea de spirit și implicit, nivelul de energie și motivare. Însă, apelând la mici trucuri, puteți întâmpina toamna cu energie maximă.
My travel list: Oana Titică (Chicineta)
Oana Titică se descrie drept bachatera amatoare și patroană de shop cu farfurii @chicineta. Devoratoare de romane polițiste în vacanță, pregătită oricând să plângă peste...
5 parfumuri perfecte pentru tranziția între vară și toamnă
Zilele de vară sunt pe sfârșite, dar căldura de afară ne duce cu gândul la vacanță. Dacă sunteți în căutarea unei arome noi, vă...
9 alimente delicioase care te ajută să inversezi semnele de îmbătrânire
Deși este recomandat să introducem serumuri în rutina de skincare de dimineața și seara, nu trebuie să ignorăm efectele importante pe care le are...
Trei obiceiuri care vă pot compromite sănătatea dinților
Vă doriți o dantură în cea mai bună stare și cu un aspect de invidiat? Medicii avetizează că, dincolo de igiena esențială, obiceiurile de...
Tot ce trebuie să știți despre noutățile de beauty de ultimă oră
STARE DE VACANȚĂ
Luați în geantă parfumul preferat oriunde călătoriți și împrospătați-i aroma oricând. Chanel vă propune o nouă versiune a parfumului Chance, încapsulat într-un...
Ce grăsimi să consumați pentru a vă menține sănătatea și silueta armonioasă
Nu fugiți de termenul "grăsimi" când vine vorba despre dietă. Un stil de viață sănătos, care menține sănătatea și o siluetă fină, presupune mișcare...
10 pași pentru picioare fabuloase în sezonul estival
Tonifiați-le musculatura și îngrijiți-le pielea, pentru ținute estivale care le pun în valoare.
Text: Ioana Vasile
1 Fitness dedicat
Patru serii de exerciții binecunoscute, ce pot fi...
Tips & Tricks pentru un somn profund și odihnitor în timpul verii
Pentru cei care încă se mai întreabă care este rostul somnului și de ce ni se recomandă să dormim atât de mult, cel puțin...