Cum sa tratati o arsura solara

0
cum tratati o arsura solara

V-ati planuit deja vacanta la soare? Sau, profitand de cateva zile libere, ati dat o fuga la piscina unde va puteti si bronza? Fara semnale de avertizare, arsurile solare se pot capata foarte usor, fiind un pericol cu efecte nebauite – ele nu doar ofera disconfort momentan, ci pot provoca, peste ani de zile, afectiuni serioase ale pielii. Palariile cu boruri largi, imbracamintea speciala pentru plaja (care va protejeaza de razele solare), cremele cu SPF sunt doar cateva unelte din arsenalul care nu ar trebui sa va lipseasca daca mergeti la plaja. Daca totusi v-ati ars, este important sa urmati acesti pasi pentru a minimiza efectul

Adapostiti-va la umbra

Primul lucru pe care trebuie sa-l faceti dupa ce va dati seama ca pielea este arsa de soare este sa nu mai stati in bataia razelor lui. Acoperiti zona afectata si indreptati-va catre umbra pentru a preveni o agravare a arsurii. Aplicarea unei lotiuni cu SPF 50 va ajuta de asemenea.

Spalati-va pielea cu atentie daca va confruntati cu o arsura solara

Evitati dusul fierbinte – temperatura crescuta va usca pielea si nu va reduce caldura din zona afectata. Presiunea unui dus foarte puternic poate provoca, de asemenea, disconfort, deci optati in schimb pentru o baie sau dus bland cu apa rece sau calduta pentru a calma pielea. Evitati, de asemenea, exfolierea zonei afectate si optati pentru un gel de curatare delicat, pe care sa il puteti intinde usor cu mana pe piele.

Beti multa apa

Hidratarea este intotdeauna importanta, cu atat mai mult cand suferiti de arsuri solare. Asigurati-va ca beti multa apa pe parcursul zilei pentru a va racori si pentru a preveni deshidratarea si pastrati aproape oricand o sticla de apa.

Apelati la produsele after-sun pentru a trata arsura solara

Un produs extrem de hidratant si calmant dupa soare poate ajuta pielea sa se vindece. Extractul de aloe poate ajuta la reducerea inflamatiei, in timp ce ingrediente precum untul de shea si uleiul de nuca de cocos vor ajuta pielea sa ramana hidratata. Puteti pastra aceste creme la frigider, pentru a spori efectul de racire pe care il ofera.

Nu va grabiti sa va intoarceti la soare

Chiar daca arsura pare ca se imbunatateste, este important sa pastrati zona protejata in timp ce pielea se vindeca. Purtati haine mai largi, care nu se vor lipi de pielea afectata, palarii si ochelari de soare. De altfel, in 2018, white is the new tan. Iar daca va doriti musai sa aratati mai aurie si cu un aer de vacanta instant, cremele autobronzate pot face minuni.

Cititi si: „4 pasi prin care va pregatiti pielea pentru expunerea la soare”!

Facebook Comments

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here