4 pasi prin care va pregatiti pielea pentru expunerea la soare

0
105
expunerea la soare sfaturi Blumarine backstage

Zilele insorite s-au intors! Planificarea vacantei si cumpararea unui costum de baie nou sunt principalele lucruri la care va ganditi pentru vara, dar nu uitati ca si pielea voastra are nevoie de ajutor si de pregatire.

Pentru a fi gata de expunerea la soare, trebuie sa urmati cativa pasi simpli prin care sa va ingrijiti pielea inainte de a o bronza. Numai asa va ramane sanatoasa si va avea un aspect radios.

Iata cateva sfaturi care va vor ajuta sa va pregatiti si sa va protejati pielea inainte de expuenerea la soare:

Expuneti-va pielea treptat la soare si folositi creme de protectie

Una dintre cele mai bune modalitati de a va pregati pielea pentru expunerea la soare este sa nu exagerati din prima zi. Prima iesire la plaja nu trebuie sa dureze ore in sir. In caz contrar, riscati sa obtineti o arsura solara de toata frumusetea.

In functie de cat de puternic este soarele, puteti alege crema potrivita, insa, daca aveti o piele sensibila este indicat sa folositi o crema cu factor de protectie mai mare, precum crema de protectie Sol SPF 50+ de la BottegaVerde. De asemenea, copiii au nevoie de o protectie deosebita, mai ales ca au tendinta sa stea mult timp in apa, pentru acest lucru spray-ul protector pentru copii Sol de la BottegaVerde este perfect datorita rezistentei la apa. Sa nu uitam nici de ingriirea de dupa plaja, tratamentul reparator pentru fata Sol de la BottegaVerde ingrijeste tenul si reface suprafata acestuia dupa soare.

Nu uitati de hidratare

Chiar daca crema hidratanta nu protejeaza pielea de soare, spre deosebire de protectia solara, poate, intr-un anumit mod, sa ajute la limitarea problemelor, precum arsurile solare sau aparitia petelor. Cu cat pielea este mai expusa la soare, cu atat mai mult se usuca. Și pe masura ce se usuca, devine mai vulnerabila la razele UV. Ingrijind-o cu o crema hidratanta buna, o ajuti sa-si reconstruiasca stratul de protectie. Pentru a avea rezultatele dorite, incearca OxyGeneo, tratamentul revolutionar de la SkinClinic, care ajuta la exfoliere, curatare, infuzie de nutrienti (acid hialuronic, vit A, E, peptide) si oxigenarea pielii generata din interior.

Exfolierea este importanta inainte de expunerea la soare

Din punct de vedere estetic, exfolierea este un pas important inainte de expunerea la soare. Aceasta permite pielii sa elimine celulele moarte care se acumuleaza si pot impiedica o bronzare uniforma. Astfel, este esential sa nu uitati niciodata sa aplicati protectie solara, deoarece exfolierea elimina stratul de protectie fin pe suprafata pielii, ceea ce face pielea mai vulnerabila la razele UV. Prin urmare, este recomandat sa asteptati cateva zile intre exfoliere si expunerea la soare. De asemenea, deoarece pielea fina tolereaza exfolierea mai putin bine decat pielea mai groasa, este de preferat sa alegeti un exfoliant adaptat tipului de piele. Exfoliantul de corp Din Dragoste de la Alma Natural este realizat numai din ingrediente naturale, cocos, miere de albine, zahar alb, zahar brun, ceai negru, rozmarin si grapefruit, avand efecte benefice asupra pielii.

Asigurati-va ca dieta este bogata in vitamine

Datorita proprietatilor antioxidante, alimentele bogate in beta-caroten si alte carotenoide, cum ar fi licopenul, ar putea imbunatati protectia pielii impotriva radiatiilor UV. Cele mai bune surse de carotenoide sunt morcovi, cartofi dulci, dovleci, spanac, broccoli, mango, caise, mazare, rosii si pepene galben. Vitamina E continuta in uleiuri vegetale, migdale si nuci ofera protectie impotriva soarelui. Nu ezitati sa adaugati aceste alimente meniul.

De asemenea, puteti completa dieta sanatoasa cu suplimente naturale, precum sunt vitaminele D3 de la Vitaking (farmaciaortomoleculara.ro), care protejeaza tesuturile pielii, dar si complexul de vitamine Life Impulse (life-care.com), care au rolul de a echilibra organismul si de a oferi pielii o protectie si ingrijire delicata.

Aramiul oferit de un bronz corect este extrem de atragator si frumos, insa pentru a ajunge la acest rezultat, cel indicat sa respecti pasii de pregatire a pielii inainte de expunerea la soare. O piele frumoasa inseamna, in primul rand, o piele sanatoasa, iar voi o puteti dobandi printr-o alimentatie si o rutina corecta de ingrijire.

Cititi si: “5 recomandari pentru o forma impecabila in aceasta vara”!

Foto: Imaxtree (Blumarine primavara/ vara 2017)

Facebook Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here