Sfaturi de îngrijire pe perioada toamnei pentru diverse zone ale corpului

0
132
Sfaturi de îngrijire pe perioada toamnei pentru diverse zone ale corpului

Odată cu schimbarea anotimpului și trecerea de la cald la frig și rutina noastră de îngrijire corporală ar trebui adaptată noului sezon. În această perioadă, pielea are tendința de uscare, iar noi, începem să mâncăm mai gras, incluzând mai puține fructe de legume, favorizând, astfel, apariția celulitei sau a colăceilor. Iată care sunt cele mai eficiente sfaturi de îngrijire pe perioada toamnei pentru diverse zone ale corpului.

Față

Fața reprezintă cea mai expusă zonă a corpului la factorii externi. Fie că vorbim despre frig, vânt sau ploaie, tenul îţi este agresat şi are tendinţa de a se usca sau mai rău, de a se irita. Indiferent dacă vorbim despre un ten gras, uscat sau normal, el va avea nevoie mereu de hidratare. Încearcă să îți hidratezi cât mai mult pielea, mai ales acum, întrucât dacă pielea este deshidratată, tenul va fi mai predispus uscării și apoi, senzației de usturime. Country Spa Health & Beauty Retreat îți recoamandă tratamentul facial Lakshmi Anti-Age.

Reprezintă un tratament împotriva îmbătrânirii pielii, cu ingrediente naturale, uleiuri esențiale pure și extracte de plante care stimulează capacitatea de regenerare a tenului. Pielea va fi intens hidratată cu un aspect de iluminare prelungit.

Mâini

La fel ca și tenul, mâini sunt expuse în permanență la factorii de mediu. Nu este îndeajuns să aplicăm restul de loțiune de corp rămasă pe această zonă, ci ar trebui să avem grijă de ea în mod independent. Astfel, alegeți un produs care să le ofere mâinilor hidratarea și nutrienții de care au nevoie în acest nou sezon. Crema de mâini de la LifeCare asigură hidratare intensă, previne uscarea pielii, previne degradarea celulelor epiteliale. Are efect antiîmbătrânire. Uleiul din sâmbure de struguri BIO îmbogățește pielea cu componente active, previne iritațiile și îmbătrânirea prematură a pielii. Uleiul de migdale BIO este un remediu excelent pentru revigorarea unghiilor fragile și casante, menține suplețea pielii, având rol de tonifiere și hidratare.

Spate

Dacă vreți să întâmpinați toamna cu un tonus de invidiat, cu ajutorul masajului puteți elimina multe dintre problemele pe care le aveți atunci când vine vorba despre sănătatea corpului sau a psihicului. De ce? Pentru că este remediul antistres ideal datorită efectului intens imediat, cât și pe termen lung. Suzana Pretorian, doctor balneolog în cadrul Sovata Ensana Health Spa Hotels susține că acesta are un “efect direct de relaxare musculo-articulară, dar și indirect, psihic, prin eliberare aproape instantanee de oxitocină, hormonul armoniei individuale și sociale. Oxitocina are efect analgezic, de activare a circulației, induce relaxarea psihică și o stare de bine, de calm. Masajul este remediul antistres ideal datorită efectului instant. Puteți alege dintr-un meniu foarte generos ce cuprinde de la masajul medical, la masaj limfatic general și altele – masaj thailandez, masaj cu pietre vulcanice, masaj sincron, masaj cu ulei cald.”

Abdomen

Toamna avem tendința să renunțăm la dietele de peste vară și să adoptăm o alimentație ceva mai grasă. Iar, odată cu scăderea temperaturilor, activitățile fizice devin din ce în ce mai greu de efectuat. De aceea, abdomenul nostru poate să aibă de suferit, apărând colăceii. În aceste condiții, trebuie să ne adaptăm, să înlocuim plimbările prin parc cu efectuarea de exerciții fizice acasă și să încercăm pe cât posibil să avem mese cât mai sănătoase. Iar pentru un abdomen așa cum îți dorești, Centrul Fericirii îți propune sesiunile de BTL Exilis. Capacitatea de a concentra energia pe zone specifice și la adâncimea de penetrare dorită face ca dispozitivul Exilis să reprezinte o soluție estetică extrem de eficientă. Astfel, Exilis susține țesutul de colagen pentru remodelarea, stimularea și consolidarea rețelei de colagen pentru relaxarea pielii și îmbunătățirea texturii.

Picioare

Vă simțiți picioarele grele și umflate? Atunci, aveți nevoie de o detoxifiere. Presoterapia este o metodă care se bazează pe o tehnică de presare a anumitor puncte de pe corp cu ajutorul unui costum special care prezintă șase camere. Presoterapia, disponibilă la centrulfericirii.ro, detoxifică organismul. În timp ce pacientul este supus procedurii de presoterapie, substanțele toxice și fluidele în exces din organism sunt determinate să fie eliminate prin transpirație și, ulterior, prin urină. De asemenea, este o metodă excelentă de reducere a celulitei datorită faptului că stimulează dizolvarea celulelor grase din țesutul adipos subcutanat al pielii. Mai mult decât atât, această metodă subțiază pielea, o face mai fină și mai catifelată.

Așadar, având grijă în mod corespunzător de corpul și tenul dumneavoastră, veți trece peste acest sezon tomnatic fără nicio problemă.

Citiți și: Cum să vă păstrați părul în cea mai bună formă toamna!

Foto: Guliver/Getty Images

Facebook Comments

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here